ChatGPTを社内で使いたいが、何から始めればいいか分からない｜伴走してくれる会社7社と最初の4週間【2026年版】

「ChatGPTを社内で使いたいが、何から始めればいいか分からない」。この相談は、ツールの選び方の相談ではありません。たいていは、ルールが無い、入れていい情報の線引きが無い、最初に試す業務が決まっていないという3つが混ざっています。

この記事では、伴走してくれる会社7社を公式サイトの事実だけで比較したうえで、会社に頼む前に自社でできる最初の4週間の進め方を書きます。先に4週間分を自社でやると、どの会社に頼んでも費用と期間が小さくなります。

伴走してくれる会社7社(公式サイト・公式発表で確認できる事実のみ)

2026年9月13日時点で確認して作成。「記載なし」は公式サイトのトップと主要ページに見当たらなかったという意味で、対応していないという意味ではありません。

当社の行だけ背景色を変えています。当社の情報は自社の公開ページ(AI研修、料金の考え方)に基づきます。

頼む前に自社でやる、最初の4週間

1週目: 社内ルールを決める

決めるのは3つだけです。使ってよい用途(要約、下書き、調べ物の下準備)、入れてはいけない情報(顧客の個人情報、未公開の数字、取引先の機密)、確認の責任者(AIの出力を誰が見てから使うか)。書き方の見本はAIは準備に使ってよく、判断には使わないにまとめています。

2週目: 情報漏えいの線引きをする

無料版や個人向けプランでは、入力内容がモデルの学習に使われる設定になっている場合があります。法人向けプランか、入力内容を学習に使わない設定にすれば、この経路は止まります。本当に危ないのは設定ではなく、ルールが無いことです。誤解の整理はAIに社内情報を入れたら漏れる？3つの誤解に書きました。

3週目: 1業務だけで試す

全社に配らず、判断が要らない1業務で試します。議事録の要約、メールの下書き、問い合わせへの返信案などです。業務の選び方は最初に任せる「1業務」の選び方を参照してください。

4週目: 事実で振り返る

時間が減ったか、間違いがあったか、使い続けたいか。感覚ではなく、試した人の記録で決めます。ここで「続ける」になった業務が、会社に頼むときの最初の依頼内容になります。研修の効果は受けた月だけで消えやすい、という実測もあるので、研修だけで終わらせず、業務に置くところまでを頼むのが順番です(AI研修の効果は、受けた月だけだった)。

4週間やってから会社に頼むと、何が変わるか

• 依頼内容が「ChatGPTを入れたい」から「見積書の下書きをAIに任せたい」に変わり、見積もりが具体的になる。
• ルールと線引きが自社にあるので、会社側の初期作業が減り、費用が下がる。
• 研修を頼む場合も、自社の業務で試した記録が教材になるので、一般論の研修にならない。

当社について、正直に書きます

株式会社AIdollargameは、貴社の実業務を教材にした研修と、最初の1業務のAI設定・運用を伴走する形です。研修は人材開発支援助成金の事業展開等リスキリング支援コースの対象になり得ますが、支給の可否は事業所ごとの要件で決まるため、労働局への確認を先にお願いしています。費用は20万円からです。

向いていないのは、全社員数百名に一斉に法人向け環境を配りたい会社です。その場合は表の法人向け環境を短期で構築する会社が合っています。相談の段階でそう判断した場合は、その旨をお伝えします。

「何から始めるか分からない、の答えは、ツールではなくルールと1業務です。それが決まれば、頼む会社も決まります。」

よくある質問

伴走してくれる会社はありますか？

あります。法人向け環境を用意して定着まで支援する会社、既存ツールの延長で入れる会社、研修から入る会社、実業務を教材に研修と1業務の設定を伴走する会社(当社)に分かれます。

最初の4週間で何をすればいいですか？

1週目にルール、2週目に情報漏えいの線引き、3週目に1業務での試行、4週目に事実での振り返りです。

ChatGPTに社内情報を入れたら漏れますか？

法人向けプランか、入力内容を学習に使わない設定にすれば、その経路は止まります。危ないのはルールが無いことです。